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セロリの栄養について✨

こんばんは(*^^*)今日は用事で数日家を離れるので夫の🐼用に🍛を作り置きしました✨今回はキーマカレーです(*^^*)カレーにはコクや深みを出すために隠し味にウスターソースやチョコレートを入れたりと色々ありますよね!うちではオイスターソース...
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とろろそば✨

こんばんは(*^^*)今日は1日ずっと雨でちょっと寒い日でした💦そんな我が家の今日の晩ご飯はとろろそばです✨とろろは大和芋をすりおろしたのをそのまま乗っけてます(*^^*)お蕎麦に絡みやすく、お出汁の旨みも吸ってとっても美味しいですよ✨大和...
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電気圧力鍋で茶碗蒸し✨

こんばんは(*^^*)今日は晩ご飯の一品に茶碗蒸しを作ってみました(*^^*)うちでは、電気圧力鍋が仕込みから煮込み、蒸し料理まで幅広く活躍してくれます( *´艸`)✨今日の茶碗蒸しも、電気圧力鍋の無水調理機能を使って蒸しあげてます♪だし汁...
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ペペロンチーノ🍝

こんにちは(*^^*)今日は冷凍庫に眠っていたエビと、ブロッコリー、、、をはやく使わなきゃとにらめっこした結果、、、そうだ!ペペロンチーノにしよう!💡ということで!またまたパスタです(笑)エビを入れると出汁がでるので美味しいですよ〜(*^^...
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ナポリタン🍝

こんばんは(*^^*)今日はあいにくの雨ですね(^_^;)終日降り続くそうで外へ出られなかったのでおうちカフェしました✨お昼ご飯にはナポリタンです✨もちろん作り方はお気に入りのワンポットパスタ(笑)ケチャップやコンソメ、水と一緒に具材と麺を...
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スパイスの身体への嬉しい効果✨

こんばんは(*^^*)スパイスについて今日は詳しく説明したいと思います✨みんな大好きなお馴染みのカレー🍛カレーを食べて綺麗になれるって魅力的じゃないですか?( *´艸`)✨そういえばインドやネパールの人達はお肌が綺麗、、、(*・ω・)ウラヤ...
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スパイスカレーと豆腐ハンバーグ🍖

昨日に引き続き今日もカレーです(笑)我が家のカレーはスパイスだけで作るカレーです✨飴色玉ねぎにしたり、トマト缶入れて水分飛ばしたり、と工程はとても手間がかかりますが出来上がったときはすっごく美味しいですよ(*^^*)スパイスカレーのいいとこ...
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ふわふわロールパン🥐

こんばんは♪今日はぽかぽか暖かい日でした(^^)そんな日にはパンが作りたくなる!ヽ(*´∀`)ノホームベーカリーに生地をこねこねしてもらってから成形だけ自分で(笑)今回はシンプルにロールパンにしましたŧ‹"((。´ω`。))ŧ‹”焼きたては...
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ペペロンチーノ🍝

今日は麺類の気分、、、そうだ!パスタにしよう!🍝💨ということで今日のランチは豚バラ肉のペペロンチーノ🍝本来パスタって麺とソースを別々のフライパンで作らなきゃ行けないけれど、私は1つのフライパンで全てできる、いわゆるワンポットパスタを作ること...
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ヘルシーで高タンパク質な親子丼

こんばんは♪にゃんこですにこ(❁´ω`❁)今日は1日ポカポカと暖かい日でした♪もうすぐ春ですねぇ〜(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )桜も少しづつ咲いてき始めているので満開が楽しみにです🌸さて!今夜の晩ご飯です!今日の晩ご飯は親子丼!🐓🥚パンダ🐼は白ご...